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母の日 [美容・健康・ダイエット]
【2016@cosmeベストコスメアワード第1位】【2015美的/VOCEコスメ賞受賞】
人気の理由は、アロマティックハーブの安らかな香り!癒やし効果抜群です!
母の日のプレゼントにも最適ですね。
自分へのご褒美にも良いですよ。
一日頑張ったご褒美ですね。
疲れた体をゆっくりいたわって明日への活力へ
いつも忙しいあの人に、疲れを癒やす【至福のバスタイム】を
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山田優 [美容・健康・ダイエット]
世界一受けたい授業 [美容・健康・ダイエット]
世界一受けたい授業は、オイルの話題
今回も健康に良いオイルとオイルの管理方法などを説明してくれました。
やはりオイルは生鮮食品と同じような感覚で保管が必要な気がしますね。
大型のオイルは良くないといわれてますが、お得なんですよね。
1~2か月で使い切る量が理想的だそうです。
今回のおススメオイルは3点
① コメ油
・γオリザノールが含まれていて、悪玉コレステロールを下げる
・ビタミンEや、スーパービタミンEが通常のオイルよりも40~60倍もの抗酸化作用を持っている
コレステロールの退治や老化予防効果・自律神経の働きを調整してくれる効果がある
②エゴマ油
・α―リノール酸の含有量がごま油・オリーブ油と比べても圧倒的に多い
・スプーン一杯で一日のオメガ3の摂取量をとることが出来ます。
・血液の流れが良くなり動脈硬化予防
・美肌効果・老化予防
③ マカデミアナッツオイル
・脳の血管を丈夫にして「脳卒中予防」
・他のオイルにはほとんど含まれていない「パルミトレイン酸」が含まれており、この「パルミトレイン酸」が糖尿病予防になる。
マカダミアナッツは糖質ゼロなんだそうです。
甘みもあるのでバターの代わりにも美味しく頂けるそうです
保管は冷蔵庫が望ましく、1~2か月で使い切る
今回も健康に良いオイルとオイルの管理方法などを説明してくれました。
やはりオイルは生鮮食品と同じような感覚で保管が必要な気がしますね。
大型のオイルは良くないといわれてますが、お得なんですよね。
1~2か月で使い切る量が理想的だそうです。
今回のおススメオイルは3点
① コメ油
・γオリザノールが含まれていて、悪玉コレステロールを下げる
・ビタミンEや、スーパービタミンEが通常のオイルよりも40~60倍もの抗酸化作用を持っている
コレステロールの退治や老化予防効果・自律神経の働きを調整してくれる効果がある
②エゴマ油
・α―リノール酸の含有量がごま油・オリーブ油と比べても圧倒的に多い
・スプーン一杯で一日のオメガ3の摂取量をとることが出来ます。
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えごま焼き肉だれ 115ml オ—サンファーム えごま えごま油 国産 島根県産 |
③ マカデミアナッツオイル
・脳の血管を丈夫にして「脳卒中予防」
・他のオイルにはほとんど含まれていない「パルミトレイン酸」が含まれており、この「パルミトレイン酸」が糖尿病予防になる。
マカダミアナッツは糖質ゼロなんだそうです。
甘みもあるのでバターの代わりにも美味しく頂けるそうです
保管は冷蔵庫が望ましく、1~2か月で使い切る
輝くオトナ女子の新習慣 [美容・健康・ダイエット]
ゴールドラッシュ [美容・健康・ダイエット]
「ゴールドラッシュ」はトウモロコシの事
送料無料
栄養価を調べてみました。
身体のエネルギーになる炭水化物を主として、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンEなどのビタミン群、リノール酸、食物繊維、そしてカルシウム、マグネシウムなどの各種ミネラルをバランスよく含んでいる栄養豊富な食品
食物繊維の量は他の野菜や穀類と比べても、多くふくまれている食品
夏の日差しが強く活性酸素から守るには、ビタミンEを摂取
ビタミンEは食べ物から取り込んだ分の多くが排出されてしまうため、日々摂取したい栄養素です。
夏はトウモロコシを食べるのはお勧めですね。
特に、「ゴールドラッシュ」がお勧め
送料無料
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食物繊維の量は他の野菜や穀類と比べても、多くふくまれている食品
夏の日差しが強く活性酸素から守るには、ビタミンEを摂取
ビタミンEは食べ物から取り込んだ分の多くが排出されてしまうため、日々摂取したい栄養素です。
夏はトウモロコシを食べるのはお勧めですね。
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今が旬です とうもろこし ゴールドラッシュ 父に日 にも 送料無料 10〜14本 3.5kg以上入り 今ならクーポン利用で100円引 九州 島原産 生で食べられます 農家 産地 直送 で 朝もぎ をお届けします 2016 |
腸内フローラ [美容・健康・ダイエット]
「腸内フローラ」とは、よく聞く言葉ですが、
具体的にどうゆうことなのか?
人の腸内には、多種多様な細菌が増殖を続けており、
その細菌が集まり腸内で複雑な生態系をつくり、それが「腸内フローラ」なんです。
「腸内フローラ」は生活習慣や年齢、ストレスなどによっても変化するので
人それぞれ全く違うものですが、一般的には
善玉菌:悪玉菌:日和見菌
2 : 1 : 7
のバランスが良いと言われてます。
しかし、ストレスや食生活などの
悪影響で、悪玉菌が優勢になることがあります。
こうなると
人の健康に有害な物質が増えていきます。
結果的に臓器にダメージを与えてしまいます。
驚くことに「腸内フローラ」は寿命にも影響を与えてしまうんです。
最近は、健康や寿命や若々しさなどの影響を与えるのが腸だということが分かってきてます。
善玉菌の代表は『ビフィズス菌』
この「ビフィズス菌」を増やすのが、エサとなる糖分
エサになってビフィズス菌を増やす働きをするのがオリゴ糖
しかし、オリゴ糖なら何でもいいわけではないんですね。
ビフィズス菌は体内で実に30種類以上も存在し、
それぞれを活性化させるためのオリゴ糖もそれぞれ種類が違うのです。
すべてをサポートできるオリゴ糖は、市販では難しいんです。
30種類以上のビフィズス菌を万遍なくサポート出来るのは
『カイテキオリゴ』のみなのです
元気な腸を手に入れてはつらつした生活をしていきましょう
頑固なポッコリにお悩みな方は、今すぐこちらをクリック!
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人の腸内には、多種多様な細菌が増殖を続けており、
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人それぞれ全く違うものですが、一般的には
善玉菌:悪玉菌:日和見菌
2 : 1 : 7
のバランスが良いと言われてます。
しかし、ストレスや食生活などの
悪影響で、悪玉菌が優勢になることがあります。
こうなると
人の健康に有害な物質が増えていきます。
結果的に臓器にダメージを与えてしまいます。
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超消臭スプレー [美容・健康・ダイエット]
超消臭スプレー[ヌーラ]
NHK「おはよう日本」日テレ「スッキリ」他、
数々のテレビ番組で紹介されるほどの消臭力
ワキガ・体臭・汗臭・加齢臭やタバコ臭・魚臭・ペット臭の臭い対策として
驚くほどの効果がテレビ番組でも取り上げられてるんですね。
効果に自信があるのが、消臭効果完全保証(消臭効果が実感できなければ返品可能)
さらに、初回購入者全員に消臭実験セットを配布。を実施してます、
体臭・加齢臭などにお困りなら「いい快互服ドットコム」
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ビフィズス菌 [美容・健康・ダイエット]
ビフィズス菌がどれだけ大事かはよく知られていますね。
最近不調な・・・
なんとなく食欲も・・・
不調だけしか症状がないと、
意外と原因がわからないんだよね。
それだけだと病院へ行こうとも思わないし、
それでそうだ以前に興味があって
とりよせたビフィズス菌を飲んだ時には調子良かった
そんなことを思い出したんです。
確か、日清ファルマ『ビフィコロン』は「ビフィズス菌を生きたまま大腸に届ける」
特許取得のダブルガードカプセル構造とかいてあった
体内環境のリズムをサポートしてくれるんですよね。
大腸に届いてから溶ける
特許取得の「ダブルガードカプセル」 って伊達じゃないんですね。
よく分かりましたね。
詳細はこちらで⇒日清ファルマ『ビフィコロン』
高級おせち
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毛穴の改善 [美容・健康・ダイエット]
毛穴は気になるものです。
鼻の頭の黒いポツポツ、
今の季節は乾燥も加わって肌にはダメージ満載だね
そんな時には、クレンジングで優しくケアも肌には良いです。
潤いはキープしたまま余分な皮脂を落としてあげるって大事ですね。
毛穴クレジングゲル部門や美容液クレンジング部門でも1位になった
「ホットクレンジングゲル」
試してみたいと思いませんか?
高いとチョット考えてしまいますよね。
もし合わなかったら・・・
でも添加物も配合してないので肌にも優しいゲルが、
近くで肌を見られてももっと見てって言いたくなるように
今だけの特典
7日間分のモニターように
モニターセットをわずか「100円」
驚きの金額だね。
申込はたった1分で終了
ただし、本当に毛穴の黒ずみなどで悩んでる方へ
規定の人数に達したら終了なので、
早い者勝ちだね。
こちらから⇒
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タグ:毛穴 マナラホットクレンジングゲル